mercredi 4 avril 2012

Variation Tout Terrain

 Nous avons fêté le poisson d'avril à la Base de Buthiers avec une bande de gais lurons qui ne le sentaient pas..........


Variation Tout Terrain >>>

Marianne la boss !!!




Le but de ce stage est de se perfectionner , améliorer sa technique et se reprendre certaines mauvaises habitudes, et il y en a...........





Protections et  pédales plates pour tout le monde, ça réveille les idées perçues.........C'est beaucoup plus facile en pédales auto...

Le groupe a été coupé en 2, Pierre nous a encadré   , sécurisé et donné confiance sur les exercices....

Lever de roue avant, levé de roue arrière, oui c'est simple, va y en pédales plates..Devers, équilibre, .passages de marches, plus ou moins cool, en montée , en descente,...





 Pierre passe, et nous repassons ou trépassons...

Chaque geste est corrigé jusqu'au passage 20/20...





Nous avons pu mesurer les progrès  fait entre le matin et le soir...et passer à des endroits jamais effectués pour nous....cela met en confiance .


A refaire, à conseiller, même à ceux qui pensent savoir...un petit retour aux essentiels ne nuit pas...

Merci Marianne, Merci Pierre, belle journée passée avec vous, Merci à tous ceux qui étaient là...




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